Angsten får ikke kontrollere meg lenger

Reklame | Ellos.no

Annonse i innlegget

Jeg har den siste uken merket at angsten min har kommet tilbake i små doser utover dagene, og det er ulike typer angst. Jeg kan plutselig bli grepet av forferdelig dødsangst og jeg begynner å reflektere over hvor vanvittig nær jeg var døden da jeg falt ned trappen og oppdaget blodsykdommen min, det er bare i noen sekunder og jeg rister det av meg, men hjertet mitt stopper nesten opp og jeg får vondt i brystet. Den sosiale angsten har hatt sin innmarsj i livet mitt i varierende grad de siste ukene etter jeg stoppet med steoridene mine, og denne dvalen har redusert det sosiale livet våres kraftig. Jeg er også livredd for å bli forlatt plutselig, noe som kommer uventet på meg, og jeg er såpass redd at jeg nevner det flere ganger for dagen. Det er en angst jeg ikke aner hvor kommer ifra, og den kommer som lyn fra klar himmel, og jeg klarer ikke å forklare den. Jeg har akseptert at jeg sikkert må leve med angsten for resten av livet mitt,  og jeg ser bare på den som ett tegn på at jeg har vært for sterk for lenge, for jeg har alltid bært på alt aleine og har for alt i verden aldri snakket med noen om dette, eller latt noen komme meg nær når det gjelder angsten. Før har jeg bare latt angsten ta meg, og har latt meg rive med den, men nå kjenner jeg den igjen og lar den ikke ta over kontrollen lenger over meg selv. Når den sosiale angsten kommer, så trigger jeg den rett og slett såpass at den forsvinner av seg selv, og når annen angst plutselig skyter ned i meg, så rister jeg den av meg etter bare ett par minutter. Jeg har begynt å få ganske så god erfaring med min egen angst, men er veldig dårlig på andres, og viser kansje ikke stor forståelse for andre når dem sliter og lar seg rive med av sin egen angst. Jeg sa til min gamle ruskurator at jeg aldri i verden kunne ha psykologi som ett yrke, fordi jeg ikke tåler dem som tar på seg denne offerrollen og lar angsten kontrollere dem, fordi jeg selv alltid konfronterer min egen angst og tar grep selv om den, men det er kun dette som funker for meg. Jeg må arbeide for å bygge opp forståelse for at det som fungerer for meg, kansje ikke fungerer for andre, og at vi alle er ulike 🙂

Offerrollen er en rolle jeg aldri har tatt på meg, og jeg ser ikke på meg selv som noe offer for noe som helst. Ingenting av det jeg har opplevd har jeg klandret noen andre enn meg selv for, og jeg tar ansvar for alt jeg har gjort. Jeg er også ansvarlig for eget liv, og min egen angst, så jeg har hele tiden jobbet med dette og aldri latt meg selv grave meg ned i problemene. Jeg er vant med å arbeide hardt for det jeg har, og har aldri fått noe gratis i hele mitt liv, og har dermed liten forståelse for dem som bukker under bare de kommer over ett lite problem. Jeg forstår at jeg må bli bedre på å vise forståelse for andre som sliter.

Når det kommer til angsten min så har jeg hatt kontrollen over den i alle de år, jeg har funnet metodene som har fungert for meg, og jeg kjenner tydelig når den er på vei tilbake. Plutselig kaster den seg over meg og den griper meg, men nå klarer jeg å riste den av meg, og jeg har tatt kontrollen tilbake. Steg for steg blir jeg sterkere og friskere og klarer å stå imot mer og større ting. Angsten som har forfulgt meg hele livet mitt og gitt meg massevis av problemer skal snakkes ihjel, for å ta bort skammen denne lidelsen fører med seg.  Om flere hadde vært åpne om dette hadde det ikke vært like skamfullt å si åpent at man ikke alltid har det så lett her i livet, og at man sliter litt 🙂

adidas Originals//adidas Originals//adidas Originals//adidas Originals

Når jeg klarer dette, klarer ALLE det!

Reklame | Ellos.no

Utrykket har irritert meg mange ganger og jeg har tenkt at det bare er bullshit og er funnet opp av mennesker som ikke har stått i virkelige kriser selv. Jeg har tenkt at ingen andre vet hvordan jeg har hatt det, og vet hvor vanskelig det har vært å komt seg utav det jeg har vært inni, og jeg har egentlig fnyst hver gang jeg har hørt det. Men det stemmer faktisk! Man klarer AKKURAT det man selv ønsker, bare man er bestemt nok og vil en ting nok, så klarer man å nå samtlige av målene sine. Det ligger inni deg, og det er ingen andre eller noe annet som kan påvirke resultatet for deg, det ligger i hjertet og i sjelen din når du først bestemmer deg, og jeg LOVER at når jeg klarer dette her, så klarer ALLE det, for jeg fant virkelig ingen håp noen plass og hadde absolutt ingen tjangse i utgangspunktet til å være her den dag i dag og fortelle om dette, jeg hadde nubbetjangse for jeg var så langt nede i dritten som man kan komme, og jeg har klart meg kun med bruk av meg selv og mine egne tanker! Jeg har hatt null hjelp med dette jeg driver med, jeg har ikke hatt en eneste samtale med terapeuter eller hjelpeapparatet, og jeg har klart dette her helt selv! Viss noen hadde fortalt meg dette for 1år siden, så hadde jeg ledd dem oppi trynet, for jeg hadde aldri trodd dem om dem hadde sagt at jeg ville være rusfri, lykkelig og funnet kjærligheten i livet, jeg hadde trodd mennesket hadde fått ett drypp og hadde ikke tatt det på alvor. Jeg hadde nubbetjangse trodde jeg, og hadde overhode ingenting å jobbe for, eller kjempe for, men jeg klarte meg bare ved egen hjelp. Det har vært jobb fra morgen til kveld med egne tanker og en knallhard jobb med å bryte alle mine mønstre, men jeg har klart det!

Det finnes håp for alle, samtlige klarer det om dem ønsker det nok, og poenget mitt er at om jeg klarer dette her så er det håp der ute for alle. Jeg har vært den værste av de værste, jeg har sett ting jeg aldri kommer til å få ut av minnet mitt, jeg har opplevd mitt av både sorg og store gleder, og jeg trodde det aldri ville finnes håp for meg, at jeg var ødelagt for alltid og ikke fortjente en gang dritten under mine egne sko. Jeg var så langt nede og trodde at ingen ville merket om jeg forsvant, og at det bare ville gjøre verden en stor tjeneste om jeg tok mitt eget liv, så andre mennesker slapp byrden ved å ha meg tilstede. Jeg hadde ingenting å klamre meg fast i lenger, men jeg har aldri gitt opp og har alltid kjempet meg tilbake, og nå sitter jeg her en Lørdagskveld og har vært edru siden 18.Desember, det er rart og merkelig å si at jeg ikke har drukket siden i fjord, og jeg er stolt over hvor langt jeg har komt på så kort tid, jeg har også masse å se frem til og som jeg gleder meg til, og jeg har fullført mange av målene jeg har satt meg. Det føles godt å endelig føle seg som et komplett menneske som fortjener det samme som alle andre her i verden, for jeg har hele tiden trodd jeg var mindreverdig og ikke fortjente noe annet enn det jeg fikk, jeg har trodd jeg ikke hadde noen mening og at jeg var søppel siden jeg har utrettet så mye stygt før. Jeg har klandret meg selv mer enn noen andre, og har ødelagt så mye for meg selv. Men jeg klarer meg, jeg har det fint, og jeg er sterkere enn noengang. Nå jobber jeg aktivt for å få frem dette viktige budskapet, så flere ikke må gå i samme fellen som meg selv. Det er vanskelig å søke hjelpen, men jeg lover at om du først bestemmer deg for noe, så er det ingenting her i verden som kan stoppe deg, og det føles så ufattelig deilig når du først har klart noen av målene du setter deg. Mestringsfølelsen kommer sigende og man får troen på fremtiden på en helt ny måte! Alt er plutselig verdt det når man føler seg ruset over dagligdagse ting, og man føler på ekte lykke uten rusen. De første gangene jeg følte på ekte lykke holdt jeg nesten på å gråte fordi det føltes så godt, og ekte og sååå naturlig! Jeg husket ikke sist jeg hadde følt på dette uten å være full, og alt er plutselig verdt alt strevet og alle de vonde tankene. Det blir en helvetes kamp og ofte veldig vanskelig, men alt er bare verdt det! Når man får gulroten oppi det hele, så blir man klarere i hodet og ser hva som må gjøres for seg selv, man ser hva som må kuttes fra livet og hva som må tilføres. Vi mennesker er flinke til å tilpasse oss situasjonene, og etterhvert blir det lettere og lettere. Jeg føler meg så heldig som får lov å leve, og har fått en helt ny tjangse her i livet. Jeg velger å legge fortiden min bak meg, men aldri glemme, jeg velger å se fremover og gjøre hver eneste dag til en rusfri deilig dag, og jeg ville aldri valgt bort dette livet for noe annet. Jeg er glad for alt jeg har måttet lære på den harde måten, og jeg er glad for all motgang, for den har gjort meg sterk som faen. Jeg tenker på alle jeg har mistet, og jeg velger livet også for dem! Jeg ønsker å bli husket for den jeg er i dag, og ikke den jeg var, og jeg vet det er mange i himmelen som heier på meg nå og som ønsker meg godt <3 jeg velger livet alle dager i uken <3

adidas Originals//adidas Originals//adidas Originals//adidas Originals

Ha tro på deg selv og tør å være ulik alle andre!

Reklame | Ellos.no

Det er helg og det merkes på stemningen som ligger i luften! Vi har vært på roadtrip igjen og vært til Eid for å skaffe pumpe til akvariet så den kjære fisken våres får det fint oppi der, men nå virker det som pumpen er for stor for dette akvariet og fisken egentlig hadde det bedre uten, så nok ett bomkjøp virker dette å være! Selv en liten fisk kan bli en dyr affære merker jeg.

Det ble Eid i dag også, som veldig veldig mange ganger før, og jeg kan veiene i blinde omtrent, så jeg har fått kjørt meg i denne fine bilen jeg har innvistert i 🙂 det er så deilig å føle på selvstendigheten denne bilen gir meg og friheten til å gjøre ting vi har hatt planer om lenge :)! Man merker det er helg i luften når mobilen fyller seg opp med teite meldinger som en ellers ikke får i ukene og man merker på humøret at det eneste som står på agendaen er alkoholen, som er en selvfølge når det «endelig» er helg! For meg består helgen i det samme som på ukedagene, bare at en koser seg litt ekstra minus alkoholen. Jeg slipper også den fyllesyken i morgen som jeg overhode ikke savner ett sekund, og jeg slipper den angsten den også ville ført med seg, denne fyllekula jeg ellers hadde hatt på en normal Lørdag. Jeg velger livsstilen jeg har nå alle dager i uka, og savner overhode ikke denne kontrollen alkoholen alltid har hatt over meg, også når jeg ikke har drukket. Grepet den har hatt over meg har vært såå mye større enn jeg innsåg da det stod på, men jeg kan ærlig innrømme at alkoholen hadde all makt over meg i store deler av livet mitt. Man tripper rundt og bare venter på å få denne rusen igjen og gjør alt for kunne drikke og ruse seg, det er det eneste som betyr noe, og man velger dette over alt her i verden.

Jeg er glad jeg har ett valgalternativ nå, jeg kan faktisk velge bort alkoholen, det er jeg sterk nok til, jeg er frisk nok og jeg har så mange ting ellers i livet mitt som er så mye kjekkere for meg og som gir meg så mye mer enn en helg med fest og morro. Jeg skal ikke svartmale helt det og være alkoholiker, for om det bare hadde vært negativt, så hadde vi vell aldri heller blitt alkoholikere! Det er sinnsykt morro også, og man skaper seg grupper med mennesker som er der akkurat for samme grunn som deg selv, du er helt lik, og er en del av en klikk som gjør akkurat det samme som deg selv, og som bryr seg om de samme tingene som deg selv, dere hører på samme musikk, ser på det samme på tv-en og har masse å snakke om. Det er ett savn etter det sosiale alkoholen har gitt meg, for det er jo de eneste gangene jeg faktisk har vært sosial, for edru snakket jeg omtrent ikke 🙂 men jeg har det mye kjekkere når jeg selv er edru og har ingen problemer med å se folk drikke og ha det hyggelig 🙂 jeg har sett mange prøve å slutte å drikke, og jeg har fysisk sett at dem tripper, er rastløse og kjeder seg, det er som dem bare går på vent til dem kan sprekke igjen og få rusen sin, og det ser ut som dem konstant har abstinenser etter ei fyllekule. Jeg føler ikke det er slik med meg, og eneste gangene jeg egentlig tenker på alkoholen er når jeg møter eller snakker med noen som tar det opp selv. Jeg føler ikke jeg går med ett konstant sug selv, som jeg vet mange andre går med, og føler meg heldig. Jeg føler heller ikke at jeg går på vent, men det er klart det er vanskeligere i perioder der jeg blir oppsøkt av fortiden eller blir trigget. Jeg har lært meg selv teknikker som fungerer for akkurat meg og bruker dem aktivt hver eneste dag. Jeg har tatt ett valg for meg selv, og står fortsatt fast på det jeg tror på, og er heldig som har fått denne store muligheten til å forandre livet mitt atter en gang. Jeg har fått muligheten til å starte med blanke ark, og det er veldig få som får denne muligheten her <3 jeg skal gjøre mitt ytterste for å ta vare på denne muligheten og gjøre alt utav den!

Man kommer alltid til å føle seg aleine i en slik prosess, og man ser at det ikke er mange fra fortiden som ønsker meg noe godt, men det vil alltid være slik 🙂 man kan ikke behage alle, og man blir aldri god nok for enkelte, så lenge man tror på seg selv og det man står for, er det godt nok! Vi mennesker er sterke som stål når vi først bestemmer oss for noe, og det er bare synd på dem som prøver å motarbeide mennesker som jobber for det dem tror på. Jeg har troen på mennesker som tør å være ulik alle andre, og som ikke er redd for å stikke seg frem. Ja til åpenhet og ærlighet og ja til rusfrihet og å være stolt over seg selv!

Shoe Biz//Jacqueline de Yong//Jacqueline de Yong//Twist & Tango

Kom Mai du skjønne milde

Reklame | Ellos.no

Da går vi inni en helt ny og fersk måned og jeg føler tiden bare flyr forbi! Ukene suser og jeg føler det er Fredag hele tiden. Vi får oss begge sjokk hver eneste fredag føler jeg, og det er vanskelig å følge med når alle dager er like og vi har uendelig med fritid, og ingen plikter med møter eller avtaler igjennom uka. Mai måned har i alle de år betydd fest og morro for min del, da jeg har vært russ flere ganger enn de fleste igjennom min skolegang, og denne måneden har alltid det blitt drukket litt ekstra og er på en måte den tiden på året det er greit å drikke ute og åpenlyst også, det er mer godkjent å være full i offentligheten på merkelig vis, men jeg har også så mange gode minner sammen med gode venner i festelige lag.

For meg er Mai måneden for kjærligheten også, for det var nemlig i Mai i fjord jeg og min kjære på ekte ble sammen og gjor alvor av OSS <3 det var i Mai i fjord min datter ble konfirmert og jeg fikk en hel helg sammen med dem, og jeg hadde det helt perfekt <3 det var i Mai i fjord hele livet forandret seg og jeg skjønte at jeg hadde mer å leve for enn å ruse bort alt av tjangser til ett normalt liv, og min kjære bingte litt normalitet inni tilværelsen min med sine ønsker om rutiner  og ett normalt liv ellers. Han kom som ett friskt pust inni livet mitt og fikk meg til å ønske å endre meg! Han fikk meg til å føle meg ung igjen og plutselig kom trangen til å være fysisk aktiv og leve sunt. Før Mai i fjord var jeg døden nær, både fysisk og psykisk, og jeg var bare 53kg. Jeg var helt nedkjørt og jeg såg ingen håp for noe bedring i tilværelsen. Jeg drakk som på det meste, og hadde drukket i 1år i strekk, jeg var sliten og det eneste målet jeg hadde den gangen var å komme meg i den konfirmasjonen og være tilstede for ungene mine. Jeg skjerpet meg til denne helgen, og drakk ikke en dråpe i tiden før, men jeg var veldig langt nede. Heldigvis hadde jeg en venninne som reddet meg den gangen, og stoppet meg ifra å ta det for langt, og heldigvis ble det meg og Sebastian den gangen slik at vi kunne være to om dette. Uten han hadde jeg ikke orket denne kampen aleine, da hadde jeg ikke klart å holdt meg så motivert og fokusert, og det er så deilig å ha noen som ønsker det samme som en, og som har klare mål der fremme som vi jobber sammen om <3. Det var han som fikk meg til å vurdere denne ruskuttingen, allerede i Mai i fjord 🙂 jeg innsåg at vi aldri ville klare å holde sammen om jeg drakk og oppførte meg som jeg gjor, og ingen forhold tåler en alkoholiker med de egoistiske valgene man tar på grunn av det, så jeg stoppet å drikke i fjord, og begynte på antabus som gjør deg syk om du drikker, og jeg klarte meg helt til september. Jeg og Sebastian fikk en hel sommer uten alkohol og vi pusset opp leiligheten og reiste på turer sammen, og ble skikkelig kjent med hverandre 🙂 en perfekt start på forholdet våres tenker jeg! Så det er ikke første gangen vi har prøvd sammen dette, men vi sprakk begge to i September i fjord og stoppet igjen automatisk da jeg var dum og datt ned trappen her. Mai måned er en av de månedene som betyr mest for meg, det er den måneden som bringer frem mest minner, både gode og dårlige, og det er den måneden som har gitt meg mest de seneste årene. Jeg er så glad i denne tiden på året, da alt blir lysere og lettere og en legger rammen for resten av året på en måte :). Jeg ser endelig frem til fremtiden våres, og jeg tør å legge planer også litt frem i tid. Jeg har ikke vært trygg før, så det er rart å være så trygg at man vet at man har det okay også en mnd frem i tid og at man har noen man stoler 100% på ved sin side. Jeg tror dette året blir det beste i våres liv <3 det skal vi sørge for at det blir <3

 

Rieker//Twist & Tango//IDUN Minerals

Når maten blir din største fiende

Reklame | Ellos.no

Jeg er ett menneske, ett menneske med mange ulike problemer, noen små og noen som er store som fjell. Ett av problemene mine er spiseforstyrrelse som kommer igjen og igjen, og det handler ikke om å verken gå opp eller ned i vekt for meg, det handler heller ikke om mitt eget utseende og jeg veier ikke maten jeg spiser eller er bevisst på inntaket av maten jeg får i meg, for meg handler det om matlysten min, som forsvinner fullstendig i lange perioder, og har ingenting med misbruket mitt å gjøre av alkohol overhode. Jeg har prøvd å forklare ulike mennesker at alkoholen ikke har noen innvirkning på maten, men det er klart at når man drikker, så spiser man heller ikke. Men jeg har dette problemet også når jeg ikke inntar alkohol. Jeg har fått høre en million ganger at om jeg slutter å drikke, så vil dette endre seg og jeg vil bli frisk og sunn igjen, men dette stemmer overhode ikke.

Nå har jeg vært edru siden Desember, og jeg er inni en ny periode der matlysten min er helt i bånn! Og jeg strever med å få i meg mat overhode iløpet av dagen, det er ABSOLUTT ingenting som frister meg, og jeg blir kvalm bare jeg tenker på å spise. Jeg hadde ett lite håp om at å kutte rusen ville bedre dette, men det har overhode ingen innvirkning på dette, og jeg må begynne å ta tak på dette problemet også. Da jeg ble innlagt i Desember var nivåene av absolutt alle vitaminer og det kroppen trenger for å fungere helt i bånn, fordi jeg ikke spiste mat i det hele tatt, og jeg er redd dette vil skje igjen, om jeg ikke får hjelp med denne matlysten som er ikke-eksisterende. Med en gang jeg møter på ett problem her i verden, så forsvinner matlysten min, og det kan gå månedsvis til denne kommer tilbake, i mellomtiden kan jeg ikke gå uten å spise og med kvalmen langt oppi halsen bare jeg tenker på mat. Jeg kunne ofte ønsket jeg kunne gått med sonde, og fått maten intravenøst, så jeg slapp og spise mat i det hele tatt. Jeg kan ha kjøleskapet full i mat jeg vet ville fristet ellers, og vi kan kjøpe den beste maten jeg vet om, men jeg klarer fortsatt ikke å spise som normalt.

Jeg kunne virkelig ønske at dette med maten var en normalitet for meg som med andre mennesker, men maten har alltid vært min største fiende, og har ført til at jeg har en vekt lik en jojo. Jeg har vært sykelig tynn og har manglet alle vitaminer, såpass at jeg har blitt tvangsforet på sykehuset, men det er absolutt ingenting som hjelper i disse periodene der jeg ikke en gang orker tanken på å spise. Vi kan iallefall konstantere at dette med spiseforstyrrelse ikke har noe med rusen min å gjøre, for den dukker opp utav det blå rus eller ikke rus, og jeg kunne ønske jeg hadde noen som opplever det samme og fått noen råd for hvordan man jobber seg utav disse periodene. For meg handler det ikke om å kontrollere sin egen vekt, det handler om det som foregår inni mitt eget hode, det handler om at når jeg ikke har det bra ellers, så er maten det første jeg kutter ut i rekken. Det er synd at denne forstyrrelsen inni kroppen min dukket opp igjen nå, når jeg var så godt igang med kosthold og livsstilsendringen min, for uten mat duger helten ikke, og jeg nekter å bli innlagt med sykdommer som matmangelen fører med seg. Jeg kunne bare ønske jeg var ett normalt ukomplisert menneske, uten ett eneste problem her i verden.

 

adidas Originals//adidas Originals//adidas Originals//adidas Originals

Bloggingen har forandret meg

Reklame | Ellos.no

Denne bloggen og alt den har gjort for meg har forandret meg som menneske fullstendig. Før var jeg ett lukket menneske som var vanskelig å komme innpå, og jeg har alltid hatt store problemer med vennskap. Jeg hadde mange bekjente og alle ble dette, og jeg fikk aldri noen nære venner, fordi ingen slapp innpå meg nærme nok til å bli noe mer en bekjente som ikke vet så mye om hverandre. Smalltalk var det eneste noen fikk utav meg og jeg turde aldri å åpne meg om noe som betydde noe for meg eller nærme meg andre med disse indre følelsene. Når man åpner opp for vennskap eller åpner seg generellt, åpner man også opp for å risikere å bli sviktet, og jeg tror det er dette jeg har vært redd for hele veien. Jeg liker ikke tanken på å være sårbar så jeg har laget en automatisk avstand mellom meg selv og alle andre, selv de nærmeste. Man blir ensom av å alltid være aleine om alt, og man føler seg fullstendig aleine om å slite også. Jeg orker ikke å gå i dette mønsteret lenger, og jo mer åpen jeg er ovenfor andre, jo mer åpner dem seg også, og det er ett ballspill. Nå har jeg vært unna det sosiale i lang tid, og har begynt å krype inni meg selv igjen, og det merker jeg veldig godt. Jeg har gått tilbake til å ikke si så mye, selvom jeg har noe jeg skulle sagt, venter jeg helt til det er for seint med å si det som ligger på tungen, og det er vanskelig å se at jeg automatisk går tilbake til slik jeg var før. Det handler om sosial trening, for inni meg er ingenting av det jeg har å si noe viktig, det er rett og slett ikke viktig nok når jeg står i situasjonene, det stopper opp og jeg får ikke frem noe annet enn denne smalltalken igjen. Jeg er fryktelig redd for å gå tilbake dit jeg var før, den tiden skremmer meg og jeg orker ikke tanken en gang på å være så begrenset av min egen angst for det sosiale, og alt det fører med!

Denne bloggen har endret meg som person, og har gjort meg mer åpen, også i denne perioden vi ikke har hatt lov å være sosial. Det har vært godt å hatt denne bloggen som en kanal ut til alle menneskene jeg har blitt så glad i, og alle dem nye bekjentskapene denne bloggen har skapt <3 aldri i verden hadde jeg trodd at en blogg av alle ting ville bety så mye for meg, men når jeg ser tilbake på innleggene jeg startet med, så ser jeg hvor forandret hele livet mitt har blitt siden jeg startet. På bare noen måneder er alt forandret, og det er en selvfølge at det tar tid å tilpasse seg denne endringen som har komt så raskt. Jeg føler jeg kan være åpen og ærlig og tømme meg skikkelig igjennom denne bloggen, og nå når man ikke kan ha den store kontakten med omverdenen så kommer det godt med! Jeg gjør alt i min makt for å ikke bli slik jeg var før, fordi jeg har sett hva åpenheten har gjort for meg som menneske. Alle disse følelsene har vært forbundet med stor skam før, men nå skammer jeg meg ikke lenger for noe som helst. Skammen har ødelagt så mye for meg før, men så fort jeg startet å dele, og møtte forståelse så innsåg jeg at det ikke er noe å skamme seg over! Det er så mange der ute som sitter med de samme ekle følelsene som jeg har, og som også føler skammen dem fører med seg. Jeg er heldig som får dele, gjøre følelsene ufarlige og skape fokuset på tingene jeg brenner for!

Jeg var klar for å legge meg inn da jeg startet denne bloggen, for traumebehandling og for å få diagnoser, og etter jeg startet bloggen drev jeg min egen traumebehandling og fant min egen vei som jeg alltid gjør! Nå etter ett par mnd med blogging har jeg ingen behov for denne behandlingen lenger, og satser på vanlig samtalebehandling. Jeg har vokst masse på denne bloggingen og har lært meg selv å kjenne på det dypere nivå, jeg er glad i meg selv og respekterer meg selv, og tror jeg har funnet min vei utav det helvetet jeg levde før. Jeg er klar for at hverdagen kan starte som normalt, og at ting går fremover. Jeg har så mange ting å se frem til! Og gleder meg til å ta med meg bloggen videre i livet og dele! <3

Shoe Biz//Jacqueline de Yong//Jacqueline de Yong//Twist & Tango